Alimentazione

BUCCIA SI O BUCCIA NO?

È il dubbio amletico che tormenta molti nutrizionisti che, sul tema, partono da basi comuni ma approdano a soluzioni divergenti Subito una pre...leggi tutto

SALUTE

PRIMA DI TUTTO VIENE IL RESPIRO

Un respiro consapevole è la ricompensa che ottieni quando riversi tutta l’attenzione alla inspirazione e alla espirazione per la loro int...leggi tutto

allenamento

IMPARIAMO A FARE I PIEGAMENTI, IN ORIZZONTALE E IN VERTICALE

Dato il notevole coinvolgimento che richiedono, le distensioni in verticale sono sconsigliate a chi dovesse soffrire di ipertensione, ernia iatale, re...leggi tutto

SALUTE

IO NON FUMO PIU'

Smettere di fumare non è semplice. Il tabagismo è a tutti gli effetti una dipendenza. Infatti, la nicotina è una sostanza ch...leggi tutto

MEDICINA

DIETA COLONSCOPIA: L'IMPORTANZA DELLA PREPARAZIONE ALL'INTERVENTO

La colonscopia è un esame diagnostico di fondamentale importanza per esempio per individuare il tumore al colon, ma non solo. Prima di fare l...leggi tutto

Alimentazione

INTOLLERANZA AL GLUTINE? ECCO COME PUOI RICONOSCERE I SINTOMI

L’intolleranza al glutine è una condizione di alterata sopportazione intestinale del glutine, un comune nutriente proteico che è p...leggi tutto

BIOCHIMICA

AMMIDI: SOSTANZE PEPTIDICHE CON IMPORTANTI E NUMEROSE FUNZIONI ALL'INTERNO DEL CORPO UMANO

Per ammide in chimica organica si intende un gruppo funzionale derivato dagli acidi carbossilici mediante la sostituzione del il gruppo ossidrile (-CO...leggi tutto