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In campo sportivo, qual è la differenza tra lavoro (o esercizio) aerobico e anaerobico? In sintesi la differenza principale è relativa a...leggi tutto

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PROGESTERONE BASSO: COS'E' E COSA SIGNIFICANO LIVELLI INFERIORI AL RACCOMANDATO

Che cosa è il progesterone, quando si può parlare di progesterone basso e quali sintomi e trattamenti possono rivelarsi indicati. Il pr...leggi tutto

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Per misurare la soglia anaerobica (SAN) si è soliti citare l’ormai celeberrimo test di Conconi, test che si esegue percorrendo a velocit...leggi tutto

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Palestra per ragazzi: quando si e quando no

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