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CONTRATTURA MUSCOLARE, DALLE CAUSE AI TRATTAMENTI DI RIMEDIO

Quanto comunemente chiamata “contrattura muscolare” è una contrazione involontaria di uno o più muscoli. Il muscolo che vien...leggi tutto

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DIETA LEMME, MEGLIO CONOSCIUTA COME LA DIETA DEGLI SPAGHETTI A COLAZIONE

Si tratta di una dieta molto controversa, usata dai Vip, per dimagrire velocemente. La Dieta Lemme è un stile di vita alimentare ideato dall...leggi tutto

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DIETA ANTICOLESTEROLO, QUALE ALIMENTAZIONE SEGUIRE

Il colesterolo è un composto organico presente nel nostro organismo, che svolge molte funzioni importanti. Ma se presente in dosi eccessive, pu...leggi tutto

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LIQUIRIZIA: CARATTERISTICHE, UTILIZZI, EFFETTI COLLATERALI E INTERAZIONI

Che cos’è la liquirizia, quali sono le sue principali caratteristiche e come poterla utilizzare correttamente per sfruttarne i benefici. ...leggi tutto

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SALTO CON LA CORDA, UN GIOCO CHE DIVENTA ALLENAMENTO

Salto con la corda, un gioco che diventa allenamento Chi di noi non ha mai saltato una corda da bambino? A differenza di altri giochi diffusi negli u...leggi tutto

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QUADRANTI ADDOMINALI: COME E' SUDDIVISO IL NOSTRO ADDOME

Che cosa sono i quadranti addominali, come è fatto l’addome, qual’è la disposizione degli organi e quali sono i punti doloro...leggi tutto

Alimentazione

Anno nuovo, nuovi buoni propositi

Con l'arrivo dell'anno nuovo ognuno di noi parte con tutte le buone intenzioni e tanti buoni propositi. Non sempre riusciamo a mantenere tutte le prom...leggi tutto

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