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Il carico glicemico è una misura che tiene conto della quantità di carboidrati in una porzione di cibo insieme a quanto velocemente aume...leggi tutto
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FARE ESERCIZIO FISICO PROTEGGE DAL RISCHIO ALZHEIMER
L'irisina può diventare la chiave per prevenire l'Alzheimer? Un nuovo studio anticipa i benefici dell'esercizio fisico a tutela del rischio dem...leggi tutto
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STRAPPI MUSCOLARI, COSA SONO, COME CURARLI E COME PREVENIRLI
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STRESS CRONICO: ECCO COME RICONOSCERLO E COME COMBATTERLO
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