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CAMMINATA VELOCE: BENEFICI E CONSIGLI

Quante calorie si possono bruciare con la camminata veloce, quali sono i principali benefici che si ottengono, l’utilità di questo tipo d...leggi tutto

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CALCOLO DEL METABOLISMO BASALE PER GLI UOMINI E LE DONNE

Il calcolo del proprio metabolismo basale è importante per poter decidere come aumentare, mantenere o diminuire il proprio peso variando l...leggi tutto

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ARRIVA IL BRACCIALETTO CONTA RESPIRI

Ai braccialetti e agli altri dispositivi indossabili hi-tech che contano i passi ci siamo abituati da tempo ma… fino ad oggi non avevamo ancora...leggi tutto

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BILANCIA IMPEDENZIOMETRICA, ECCO COS'E' E PERCHE' SI USA

La bilancia impedenziometrica è una bilancia pesapersone elettronica che funziona sulla base dei principi della impedenziometria, ovvero sul fa...leggi tutto

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L' ATTIVITA' FISICA PUO' RIDURRE IL RISCHIO DI MORTALITA' TRA GLI INDIVIDUI COGNITIVAMENTE FRAGILI

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ARGININA: IL SUO RUOLO NEL NOSTRO ORGANISMO

Il suo ruolo è fondamentale nell’omeostasi, cioè la stabilità del nostro organismo. Ma come mai il corpo del bambino non ri...leggi tutto

INTEGRATORI

AMINOACIDI RAMIFICATI, COSA SONO E PERCHE' SI USANO

Gli aminoacidi ramificati (o, meglio, gli aminoacidi a catena ramificata) costituiscono un gruppo di tre aminoacidi essenziali, denominati L-Leucina, ...leggi tutto