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LA KICKBOXING E' LO SPORT CHE TRASFORMA TUTTE LE DONNE IN FIORI D'ACCIAIO

Rimanere femminili fuori, diventare indistruttibili dentro: scopriamo lo sport che permette a ogni donna di dire addio alla fragilità. Anche l...leggi tutto

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Tra arrosti, dolcetti, panettoni e spumante si accumulano in media 3,3 kg di peso. E per tornare al peso di prima ci possono volere anche 5 mesi. Qu...leggi tutto

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Niente di meglio che una lezione di pilates con le amiche per tonificare i muscoli. Noi di Cosmo l'abbiamo fatto. Scopri questi 6 esercizi per un fisi...leggi tutto

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