News & Curiosità

Tonificazione

TIPOLOGIE DI ALLENAMENTO

Nella quasi totalità delle palestre, la tipologia di allenamento classica proposta dagli istruttori è del tipo: fare 3 serie di K sollev...leggi tutto

Altro

LA CIFOSI

La cifosi è una delle due tipologie di curvatura presenti in una colonna vertebrale (rachide) normale; l’altra tipologia di curvatura ...leggi tutto

Altro

GLI ANTIOSSIDANTI

In questo video molto utile possiamo capire meglio cosa siano gli antiossidanti e quale sia il loro ruolo all’interno di un’alimentazione ...leggi tutto

Comunicati

CARNEVALE 2017

Si comunica che martedi 28 febbraio 2017 la palestra chiuderà alle ore 20.30leggi tutto

Altro

COME PREVENIRE GLI INFORTUNI DELLA CORSA

In questo video utilissimo abbiamo la possibilità di capire meglio come prevenire i vari infortuni in cui si può incappare mentre si cor...leggi tutto

Tonificazione

ALLENAMENTO DEI DORSALI

L’allenamento dei dorsali è un allenamento generalmente meno ricercato dai frequentatori delle palestre se confrontato con l’allena...leggi tutto

Altro

SANGUE DAL NASO (EPITASSI)

La perdita di sangue dal naso (anche epistassi o, molto raramente, rinorragia) è una manifestazione che può verificarsi a tutte le et...leggi tutto

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