News & Curiosità

Tonificazione

ESERCIZI DELTOIDE,COME FARE PER AVERE UN MUSCOLO POSSENTE E TONICO

Gli esercizi per il deltoide, sono dei movimenti che servono allo sviluppo di questo muscolo presente nelle spalle, che rende l’aspetto fisico p...leggi tutto

Alimentazione

LA COLITE SPASTICA:CAUSE,SINTOMI E TRATTAMENTO

Dolori addominali, crampi. Sono i classici sintomi della colite spastica, una condizione altamente fastidiosa e dolorosa che coinvolge moltissime pers...leggi tutto

Altro

NERVO SCIATICO:CAUSE,SINTOMI E CURA DELL'INFIAMMAZIONE

Cos' è il nervo sciatico, e perchè ogni tanto possiamo soffrire della sua infiammazione. L’infiammazione del nervo sciatico ...leggi tutto

Comunicati

SPECIALE FESTA DELLA MAMMA

Per tutte le mamme un mese di fitness all inclusive a soli € 20 attivabile fino al 31 maggio 2017.leggi tutto

ALLENAMENTO

TABATA TRAINING

Una metodologia di HIIT (high intensity interval training) che si distingue per la particolare intensità che viene richiesta e per la relativa ...leggi tutto

Altro

L'INCREMENTO DELLA PRESTAZIONE SPORTIVA

Allenamento e recupero rappresentano un binomio imprescindibile per permettere al fisico di adattarsi agli stimoli esterni e migliorare le sue prestaz...leggi tutto

Comunicati

NUOVA CONVENZIONE

Comunichiamo di aver stipulato una convenzione con il Jaked store presso il Centro Commerciale Campania.Per tutti i dettagli e la scontistica vai nell...leggi tutto

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Ampio parcheggio Foto Parcheggio Palestra a Maddaloni