Altro
COME PREVENIRE GLI INFORTUNI DELLA CORSA
In questo video utilissimo abbiamo la possibilità di capire meglio come prevenire i vari infortuni in cui si può incappare mentre si cor...leggi tutto
Tonificazione
ALLENAMENTO DEI DORSALI
L’allenamento dei dorsali è un allenamento generalmente meno ricercato dai frequentatori delle palestre se confrontato con l’allena...leggi tutto
Altro
SANGUE DAL NASO (EPITASSI)
La perdita di sangue dal naso (anche epistassi o, molto raramente, rinorragia) è una manifestazione che può verificarsi a tutte le et...leggi tutto
Altro
ACIDO LATTICO
L’acido lattico è un composto chimico il cui nome esteso è acido 2-idrossipropanoico, dalla formula C3H6O3. L’acido lattico...leggi tutto
Altro
I BENEFICI DELLO SPORT
Fare sport è un’attività fondamentale per la nostra salute: praticando una disciplina sportiva, anche semplice come può ess...leggi tutto
Alimentazione
LA SANA ALIMENTAZIONE
Quando si parla di cibo, piuttosto frequentemente si fa riferimento alle diete da seguire, che nel corso degli ultimi tempi pare siano diventate delle...leggi tutto
Altro
I BENEFICI DELLO SPORT
I benefici dello sport sono moltissimi e chi fa sport vive di più perché protegge meglio la propria salute.Un celebre studio dell’...leggi tutto