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GLI ANTIOSSIDANTI

In questo video molto utile possiamo capire meglio cosa siano gli antiossidanti e quale sia il loro ruolo all’interno di un’alimentazione equilibrata; scoprirete, per esempio, quanto gli antiossidanti siano effettivamente in grado di contrastare l’invecchiamento di una persona e in quali cibi siano presenti in buona concentrazione, in modo tale da correggere la propria dieta e seguire un’alimentazione più adatta.